Бодифлекс - это диафрагмальное дыхание, которое наполняет организм кислородом, энергией и стройностью. Работа диафрагмой вкупе с глубоким дыханием убирает живот, поддерживает щелочность внутренней среды организма, заводит обмен веществ, улучшает перистальтику кишечника и позволяет мозгу эффективнее работать. Работать диафрагмой надо строго натощак, до приема 1 стакана воды. Занятия проводятся в клубе по субботам в 9:00, абонемент не нужен, стоимость - 300 рублей.