Такой сегодня день! Профилактика всегда тяжелее, чем лечение. Так кажется до тех пор, пока не болеешь.
Как бы ни были просты профилактические меры (ну чтобы при СД1 нормально так жить) , они бесят! Считать углеводы, мерить сахара, высчитывать дозы, регулировать спорт, постоянно анализировать это все и не вздернуться 😅- это требует мотивации???Ни фига! Осложнения настигнут когда-то там не сейчас, а вкусняха - вот она, рядом, хочет, чтоб её съели, не взвесив, не высчитав. И никакая мотивация к жизни не помогает (ибо все мы думаем, что с 1,2,3,10 раз то ничего не будет).
На мотивации долго не проедешь (как и в случае с вечно худеющими). А что же?
ДИСЦИПЛИНА, мать её 🚀🤦♀️
Глядя на огромное количество людей здесь- в санатории с этим профилем- понимаю, что не столько знания-сила, сколько способность им следовать и применять к жизни! Мотивация что ли тут нужна? Неа. Дисциплина! Бессмысленно лечить сосуды ног или глаз, если сахара большие, вообще- всë бессмысленно, если высокая глюкоза крови. Можно жить и так, конечно, но недолго, и потом не помогут никакие меры. К сожалению. Стоит ли бояться? Да. Страх возникает, когда мы чего то не знаем. Но ведь знание сейчас доступно- пользуйся! Страшнее, когда человек не хочет следовать знаниям. Этого, скорее, больше следует бояться в самом себе. Именно это губит.
СпасиБО моей семье- родительской и нынешней- только вы знаете, каковО это все и какОго хрена я #небеззадротства 💃❤
Друзья, берегите себя,свои эмоции и близких!
#сд1 #диатренер #кусайлики #зож #сладкаяЯ
